الصحة هي الركيزة الأساسية للحياة السعيدة ... الصحة و الجمال يقوما أساسًا على قواعد التغذية
نوع تمارينك لتحسِّ لياقتك البدنية و كي لا تفقد اهتمامك بالنشاط
خفض م تاولك للسكريات فهي غنية بالسعرات الحرارية و فقيرة بالمغذيات الاخرى
أقامت المرشدة الصحية المعلمة : نجاح العوى بتفعيل برنامج رشاقة لجميع طالبات المدرسة
و التي كان الهدف منها : خفض معدلات السمنة لدى الطلاب و الطالبات في المدارس حيث قامت بتوفير أجهزة الوزن لقياس الأوزان و قياس الطول و حساب كتلة الجسم
بارك الله في جهودكِ المثمرة غاليتنا نجاح .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق